Zubní kaz trápí stále více lidí

Bolest zubů je nepříjemná záležitost. I když se člověk snaží být statečný a s touto bolestí se vyrovnat, občas nemá na výběr a musí bolest utišit pomocí analgetik. Za bolestí zubů se nejčastěji ukrývá zubní kaz. Zubní lékařství se však posunulo natolik vpřed, že dokážeme vzniku zubního kazu včas zamezit. Proč vlastně vzniká a jak se mu můžeme vyhnout?

Za vznikem zubního kazu stojí několik faktorů

Zdravé zuby jsou odrazem našeho zdraví. Existuje několik teorii, které se zaměřují na příčinu vzniku zubního kazu. Některé jsou však nesmysl a člověk neví, čemu má a čemu nemá věřit. Na zubním kazu se však nejčastěji podepisuje nedostatečná zubní hygiena. V ústní dutině je mnoho bakterií, přičemž pokud se o zuby nestaráme pravidelně, rozmnožují se v nadměrném množství. Bakteriím se v našich ústech jednoduše líbí. Abychom se jich však zbavili, je třeba při čištění zubů používat i správnou techniku. Pouze 10% obyvatelstva si zuby čistí správně. Důležitá je i prevence – pravidelnou návštěvou zubaře dokážete také včas zamezit vzniku zubního kazu.

Jak se efektivně vyhnout vzniku zubního kazu?

 

Správná a důsledná zubní hygiena je základem zdravých zubů. Není třeba, abyste si zuby myli po každém jídle. Zuby stačí mýt dvakrát za den. Důležité je však držet se správného postupu. Doporučuje se jako první použít mezizubní kartáček. Pokračujte použitím zubní nitě, díky kterí se zbavíte nečistot i z míst, ke kterým byste se pomocí zubního kartáčku těžko dostali. K důslednější zubní hygieně se doporučuje používat i speciální škrabku na jazyk. Jazyk představuje místo, kde se ústním bakteriím velice líbí, je proto třeba je preventivně odstraňovat. Čištění zubů se doporučuje ukončit propláchnutím dutiny ústní vodou. Pokud si tento postup použily, už za krátký čas budete moci pozorovat zlepšení stavu vašich zubů. Nezáleží při tom na tom, zda se na vaše zuby podepsala i genetika. I když v mnoha případech jsou nekvalitní zuby genetikou ovlivněny, správnou hygienou a péčí o ně se dokáže jejich kvalita výrazně zlepšit. Být dostatečně informován a znát všechny možnosti, které se nám v péči o ústní dutinu naskýtají, představuje základ. Na stránce www.duvodkusmevu.cz najdete množství zajímavých informací, které v budoucností můžete použít a mohou také ovlivnit vaše zdraví. Nenechte nic náhodě a začněte o vaše zuby správně pečovat už dnes.